Tai chi of tai ji is oorspronkelijk een oude Chinese krijgskunst. Wat vooral opvalt als je iemand tai chi zit beoefenen is de vloeiende, heel zachte manier van bewegen. Alle bewegingen vloeien moeiteloos in elkaar over. Het grote geheim ligt in de kracht van de geest. De tai chi beoefenaar ziet er volledig ontspannen en gecoördineerd uit. Hij verliest nooit zijn evenwicht, zelfs niet in de meest uitdagende houdingen. Je vraagt je af hoe is dit mogelijk?
Als we onze geest stil en rustig maken en alles rondom ons vergeten en ons te volle concentreren op wat er binnen in ons lichaam gebeurt kunnen we werkelijk in contact komen met ons ware zijn. Het lichaam volgt de geest en voert de bewegingen moeiteloos en ontspannen uit.
Starten met een cursus tai chi kan een heel belangrijke stap zijn. Een wekelijks moment van tot rust komen, alles even vergeten en terug contact maken met wie je werkelijk bent. Even weg van alle drukte en stress, weer op adem komen en alle spanningen uit je lichaam laten wegstromen!
Aanmelden via info@taichi.be.
Van vrijdag 2 tot en met zondag 4 mei staat Wontergem opnieuw helemaal op z’n…
Op woensdag 23 april ontving de Katrol Deinze na een positieve evaluatie het kwaliteitslabel van…
Op donderdag 22 mei 2025 vindt de achtste editie van Straatvinken plaats. Tussen 17 en…
Samen met jou wil Stad Deinze van jouw buurt een fijnere plek maken. Na goedkeuring…
Een schitterende prestatie voor SPORTAC86 op het Europees kampioenschap Acrobatische Gymnastiek (European Age Group Competitions)…
Sinds vrijdag 25 april werd aan de achterzijde van sporthal Palaestra een gloednieuwe skillstrack voor…